Sangat Mudah, Buat Es Krim Cuma 2 Bahan Tanpa Mixer! Aman Dikonsumsi bagi yang Sedang Diet

- 24 Juni 2022, 09:15 WIB
CARA bikin es krim sehat dan rendah kalori
CARA bikin es krim sehat dan rendah kalori /Foto : Tangkapan LayarYouTube/Elaine Hanafi/

 

PORTAL SULUT - Buat es krim cuma 2 bahan tanpa mixer! Aman juga dikonsumsi bagi kamu yang sedang diet.

Buat es krim cuma pakai dua bahan saja, enak dan aman untuk diet serta tidak perlu tambahan gula sehingga rendah kalori.

Dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Elaine Hanafi pada 11 juli 2021, berikut cara buat es krim:

Baca Juga: Ternyata Sholat dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

Bahan pertama yang digunakan adalah pisang berwarna kuning karena kadar air dari pisang tersebut tidak terlalu tinggi sehingga menghasilkan es krim yang nantinya lebih creamy.

Pisang dikupas sebanyak tiga buah lalu potong-potong. Setelah dipotong taru pisang di piring yang datar lalu masukan ke freezer selama 6 jam.

Setelah 6 jam di freezer atau sudah beku pisangnya, siapkan blender lalu blender pisang lalu tambahkan bahan kedua yaitu susu bubuk.

Baca Juga: Rekomendasi Nama Anak Laki-laki Islami dari 3 Kata yang Punya Makna Pembawa Berkah dan Keberuntungan

Jika kamu lagi diet atau pecinta olahraga tentu saja lebih baik pakai susu protein, karena lemaknya lebih rendah, proteinnya tinggi dan aman untuk diet.

Halaman:

Editor: Adisumirta


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

x